SEZIONE CONDIZIONE-FARTLEK CLASSICO

ESERCIZIO: Fartlek, (lavoro aerobico).

Spazio di gioco: metà campo.
Durata: 4 serie.
Recupero: recupero attivo mentre si ritorna all’inizio da bandierina a bandierina.
Obiettivo: Condurre la palla a step sempre più lunghi.
Palla sempre in gioco: La palla sempre per la disponibilità del giocatore.

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